豫東南分院第二期瑜伽培訓班開課了

日結束一天緊張、辛苦的工作，伴隨著優美柔和的音樂，開始了和自己身體和心靈的約會。在專業瑜伽老師的指導示范下，平靜心情、調整呼吸、規范動作。

豫東南分院第二期瑜伽培訓班于五月十三日正式開班，來自醫院各科室的近百名職工積極報名，利用每周一、周三、周五下午下班后的時間開展。本期培訓班在院領導的大力支持下，院工會積極籌備，聘請了專業的瑜伽教練授課，配齊了瑜伽墊等各項準備工作，為開班創造了良好的條件。

工會主席王建國在開班儀式上指出：瑜伽班的開展，是我院認真踐行“人文、書香、青春、幸福、責任、和諧、廉潔”等七個省醫文化的具體體現，也是院工會根據職工需求精心的選擇。許多學員表示省醫文化的下沉，使我們的幸福感上升。練習瑜伽，不僅可以緩解壓力，保證心情舒暢，還使人精力充沛，容光煥發。尤其參加咱醫院自己開辦的瑜伽培訓班，真正得到了方便和實惠。還有學員認為，盡管大家都是初學，動作不太規范，比較吃力，但練習瑜伽的感覺非常好，可以讓身心進入平靜狀態。同時，通過課程中同事之間的相互鼓勵，相互加油，增進了溝通和友誼。